在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於好睡枕頭低的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是好睡枕頭低 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：好睡枕頭低
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
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鄭文燦指出，根據統計，約3分之1食材遭到浪費，市府透過設立「安家實物銀行」媒合平台，推動愛物惜物、物盡其用觀念，並鼓勵捐贈物資；而以往參加餐宴，要打包吃不完的食材回家時，賓客都會覺得尷尬，現在風氣轉變，將食材打包回家已成潮流，避免浪費食材，這是新的觀念。
▲市長鄭文燦與學童共同享用「惜食料理」。（圖／桃園市政府提供）
▲鄭文燦表示，食材應該要物盡其用，不要浪費。▼安家實物銀行發揮食物二次運用的效益，也發揮「上帝給的食物都不要浪費」的目標。（圖／桃園市政府提供）
如何選床墊軟硬
社會局長古梓龍表示，「安家實物銀行」是媒合愛心捐贈物資的平台，提供企業、團體或善心人士捐贈白米、麵、油、罐頭、尿布、毛毯、衛生衣等生活物資，就近提供弱勢家庭基本餐食需求，讓社會各界的愛心確實送到弱勢朋友的手中。 包括中華基督教救助協會副秘書長鄭夙珺也一同出席。
秋節前夕，桃園市政府社會局結合中華基督教救助協會，在桃園區貴格會保羅堂，舉辦安家實物銀行「愛在中秋 食在優糧」活動。市長鄭文燦於出席活動中，與學童共同享用「惜食料理」，並將救助協會募集專人挑選枕頭的月餅禮盒分贈貴格會保羅堂自辦陪讀班學童，市府並加碼致贈1份文具禮品包鼓勵學童努力學習！
鄭文燦表示，食材應該要物盡其用，不要浪費，善用食材及物資也是安家實物銀行的目標。目前桃園市共開設20家安家實物分行，將生活物資分送給弱勢家庭，2年半期間照顧約1萬3,000個家庭，未來也將規劃納入生鮮食品，邀請更多賣場、傳統市場、食品製造商一同捐贈即期品，也研議設置大型冷藏中心，擴大安家實物銀行能量，發揮食物二次運用的效益，也發揮「上帝給的食物都不要浪費」的目標。
記者楊淑媛／桃園報導
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